Délicieux smoothie énergétique!


Voici une autre recette de smoothie tirée du livre Clean du Dr Alejandro Junger (le gourou de Gwyneth Paltrow!). Il s'agit du Smoothie énergétique au beurre d'amandes et cardamome. C'est une de mes recettes préférées, car elle est consistante, mais pas trop, et l'ajout de cardamome relève à merveille le goût des autres ingrédients. Vraiment délicieux!

Il nous faut:



Et on ajoute:



Recette
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.


Bon à savoir:
Si vous avez des allergies ou des intolérances aux amandes, sachez que vous pouvez remplacer le beurre d'amandes par du beurre de graines de sésame (tahini) ou de graines de citrouille. Cette recette est pour deux portions, mais si vous avez une faim de loup ou un excès de gourmandise, vous pouvez tout boire!


L'avez-vous essayé? Est-ce que vous aimez? J'ai hâte d'avoir vos commentaires!

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