Question d'hydratation



Savez-vous quel est le meilleur moment pour hydrater votre peau? Si je vous dit immédiatement après le bain ou la douche, ça vous surprend?

La raison: au sortir du bain ou de la douche, notre peau est encore moite et nos pores de peau sont ouverts à cause de la chaleur de l'eau, ce qui facilite l'absorption des ingrédients hydratants de notre crème. C'est d'ailleurs pourquoi il est important de vérifier ce que contient notre petit pot de crème. On ne voudrait pas que notre peau absorbe n'importe quoi!

Un autre plus? C'est beaucoup plus rapide d'appliquer de la crème sur une peau légèrement humide (ça coupe le temps de moitié, parole de maman pressée!).

La bonne méthode: dès qu'on sort du bain ou de la douche, on éponge délicatement (sans frotter) sa peau avec une serviette, puis on se badigeonne de crème de la tête aux pieds... Ou plutôt des pieds à la tête, question d'activer en même temps la circulation sanguine et lymphatique!

Et pourquoi ne pas en profiter pour accepter son corps tel qu'il est et apprendre à s'aimer telle qu'on est?

Une belle habitude à prendre au quotidien!

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